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Bei einer veganen Ernährung sei die Gefahr eines Eisenmangels groß, ebenso sei die Kalziumzufuhr schwierig. Langfristig betrachtet kann sich ein Eiweißmangel einstellen, da bei einer veganen Ernährung nur das pflanzliche Eiweiß aufgenommen.
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Vegane Rezepte, leicht zu kochen und sehr lecker, Das ändert sich auch keineswegs durch die Füllung, die wir für dieses Rezept verwendet haben.
Bei Vegan-Koch Attila Hildmann gibt es weder Zucker noch Weißmehl, Kaffee wird durch Matcha-Tee ersetzt, Protein für die Muskeln kommt aus pflanzlichen Produkten. Trotzdem sollen bei seinen Rezepten auch Fastfood-Junkies auf ihre Kosten kommen – und das ganz ohne Aromen oder Geschmacksverstärker.
Diät-Rezepte. Attila Hildmann: Vegane Rezepte - für Genuss mit gutem Gewissen. Vegane Plätzchen backen: von kuhliebe um 22:01.
Low Carb und vegan geht nicht zusammen? Unsere Rezept-Vorschläge beweisen Fett liefert nicht nur Energie für den Tag, Diät Rezepte. Wimmelbild.
2 Veganer Ernährungsplan für 7 Tage; 3 Lassen sich normale Rezepte auch vegan zubereiten? Veganer Ernährungsplan für 7 Tage. Porridge Diät.

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